先週、道連れダイエットしていることをカミングアウト
しましたが（こちらの記事）、その後もマイペースで継続中です

Ｋ男さん　95.0→91.5キロ
ｍａｙママ　49.0→47.5キロ


体重だけ見ると停滞気味ですが、
体脂肪は着実に減ってきております

Ｋ男さん　34.0→29.0
ｍａｙママ　23.5→21.0



実はＫ男さんはこれを使っています。


ぶぶっ！
し、失礼しました　笑ってはいけませんね。
繰り返し流れるテレビＣＭにすっかりその気になったらしく。。。
しかし「信じる者は救われる」のでしょうか？
確実に体重は減っております

他にも自己流＆マイペースな減量作戦を実施していますので、
また次の機会に紹介したいと思います

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